都内でヨガ・ピラティスインストラクター

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腸セラピストとして活動しています

”大木亜弓です”

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妊娠・帝王切開での出産で

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"心と身体の変化"

経験し、女性の体について

専門の先生から

 

身体のしくみを学んだことを

分かりやすく

お伝えしてます。

 

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産後変化した身体を妊娠前より

良い状態に導いて

寄り添っていきます。

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プライベートレッスンでは

１人１人の体質・骨格に合わせた

レッスンを行い

女性特有の悩みに合わせて

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1. ​yoga

2. pilates

3. training

4. 女性の身体の仕組み

5. 腸もみ

6. ​オンセラ療法
   ７トークセン

 

組み合わせてお伝えしていきます

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寺ヨガ

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☀️朝の部ー第二・第四火曜日１０時〜

(祝日除く）

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🌖夜の部第一・第三水曜日１９時〜

（祝日除く）

場所ー南蔵院

板橋区本蓮沼48-8

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参加費2000円

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取得資格

・ヨガ

・ピラティス

・キッズヨガ
・ベビーマッサージ
・シニアヨガ

・シニアピラティス
・全米ヨガアイランス認定500時間
マタニティーヨーガ
・膣プランナー

​・温セラ療法

​・内臓深層マッサージ

・腸セラピー

・トークセン

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